【セブン・ローソン】ダイエット中の方必見!隠れた逸品グルメ3選

【セブン・ローソン】ダイエット中の方必見!隠れた逸品グルメ3選

コンビニのダイエットメニューといえば、サラダや蒸し鶏が有名ですよね。
でも実は隠れた逸品が多くあるのを知っていますか?
今回は、ダイエット中の人が選びたいコンビニグルメ3選をお届けします。

(1)セブンイレブン カリっと食感大学いも


大学いもなんてどれも同じでしょ?なんて思っていませんか?
セブンイレブンの大学いもは、カリカリ食感のコーティングが病みつきになるおいしさ!
“カリっと食感”の商品名に嘘偽りなしの一品です。

外側はカリカリ、内側はホクホク。
異なる食感でお芋のおいしさを堪能できる絶品スイーツは、指名買い必至です。

1袋90gでカロリーは291kcal、糖質は47g。
ダイエットに不向きと思われがちですが、お芋には食物繊維やビタミンなどの栄養が豊富です。
食べすぎはよくないですが、上手に使えばダイエットの味方になるおやつです。

冷凍食品なので、食べるときは自然解凍を行ってください。
解凍時間によってお芋の食感が変化するので、お好みの時間でどうぞ!




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